Cara Tingkat Daya Ingatan Minda Cergas

Cara Tingkat Daya Ingatan Minda Cergas

Assalamualaikum dan selamat sejahtera,
Apa khabar, Saya Fauzi Bekas pelajar USM, nak kong tips

Tips
------------------------------
1. Selalu membaca quran

2. Hafal ayat quran boleh memberi ingatan kuat dan cergas minda

3. Membaca alfatihah, ayat kursi dan alam nasrah pada anak atau pada
diri sendiri membantu minda cerdas

4. Makanan sihat, seperti buahan segar dan buahan negara Arab, misalnya
a. Madu
b, Kurma
c. Kismis
d. susu
e. Ikan tuna
f. Halia
g. epal

Untuk menjadi seorang pelajar yang efektif, anda perlu melihat imbas apa yang telah anda baca dari semasa ke semasa secara sistematik.

Petua di bawah boleh digunakan dan terbukti berkesan:

Imbas 5 minit apa yang dibaca selepas 24 jam.
Imbas 5 minit lagi selepas 1 minggu.
Imbas 5 minit setiap 2 minggu.
Imbas 5 - 10 minit pada musim peperiksaan.

PERKARA PERLU DI ELAK

Elakkan tidur petang. Ini lagi satu penyakit. Tidur selepas waktu Asar akan melembapkan otak anda. Dalam Islam amalan tidur petang sebegini sangat tidak digalakkan. Oleh itu hentikan tabiat buruk anda ini. Kalau anda letih, tidur sahaja sebentar selepas solat Zohor, ini sunnah Rasulullah S.A.W.

Sekian, Selamat belajar, moga memberi manafaat

Fauzi Ahmad
Nutrien Minda
Cpintrass Com